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Método pilates durante el embarazo, el parto y el posparto : una guía metodológica / Juan Bosco Calvo, Laura Cabral

Por: Colaborador(es): Tipo de material: TextoTextoDetalles de publicación: España : Editorial Médica Panamericana, 2019.Descripción: 206 p. : il.; 28 cmISBN:
  • 9788491103738
  • 8491103732
Tema(s): Clasificación CDD:
  • 615.82 C1397
Contenidos:
Sección I. Generalidades ¿Por qué pilates y embarazo? Pilates y ejercicio en el embarazo, parto y posparto
Sección II. Pilates durante el embarazo y en el momento del parto Los ejercicios pilates en el embarazo
Sección III. Pilates en el posparto Ejercicios específicos en el posparto y en la incontinencia
Resumen: Método Pilates durante el embarazo, el parto y el posparto. Una guía Metodológica es una obra basada en la amplia experiencia de sus autores, los cuales se encargaron de introducir el método Pilates en España en el año 1993. Esta publicación pretende aportar, de forma sencilla y eficaz, patrones de trabajo postural extraídos del método Pilates con el fin de dar respuesta y reducir las incomodidades que se producen durante todo el embarazo.
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Sección I. Generalidades ¿Por qué pilates y embarazo?
Pilates y ejercicio en el embarazo, parto y posparto

Sección II. Pilates durante el embarazo y en el momento del parto
Los ejercicios pilates en el embarazo

Sección III. Pilates en el posparto
Ejercicios específicos en el posparto y en la incontinencia

Método Pilates durante el embarazo, el parto y el posparto. Una guía Metodológica es una obra basada en la amplia experiencia de sus autores, los cuales se encargaron de introducir el método Pilates en España en el año 1993. Esta publicación pretende aportar, de forma sencilla y eficaz, patrones de trabajo postural extraídos del método Pilates con el fin de dar respuesta y reducir las incomodidades que se producen durante todo el embarazo.

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