Calvo, Juan Bosco

Método pilates durante el embarazo, el parto y el posparto : una guía metodológica / Juan Bosco Calvo, Laura Cabral - España : Editorial Médica Panamericana, 2019. - 206 p. : il.; 28 cm

Sección I. Generalidades ¿Por qué pilates y embarazo?
Pilates y ejercicio en el embarazo, parto y posparto Sección II. Pilates durante el embarazo y en el momento del parto
Los ejercicios pilates en el embarazo

Sección III. Pilates en el posparto
Ejercicios específicos en el posparto y en la incontinencia


Método Pilates durante el embarazo, el parto y el posparto. Una guía Metodológica es una obra basada en la amplia experiencia de sus autores, los cuales se encargaron de introducir el método Pilates en España en el año 1993. Esta publicación pretende aportar, de forma sencilla y eficaz, patrones de trabajo postural extraídos del método Pilates con el fin de dar respuesta y reducir las incomodidades que se producen durante todo el embarazo.

9788491103738 8491103732


Método Pilates
Gimnasia prenatal y posparto

615.82 / C1397