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Cómo lograr salud mental y manejar el estrés : guía de apoyo / Mabel Vargas M., J. Cira Triveño, Ruth Michell

By: Vargas M., Mabel
Contributor(s): Triveño, J. Cira [aut.] | Michel I., Ruth [aut.]
Material type: TextTextPublisher: Bogotá : San Pablo, 2006 (2a. reimpresión)Description: 141 p.; 14 cmISBN: 9789586924238Subject(s): Stress (Psicología) | Salud mentalDDC classification: 155.904 2 Summary: La salud mental forma parte de la salud integral del ser humano, permite al individuo mantener relaciones armoniosas con los demás e interactuar en forma constructiva con su medio ambiente físico y social. Las dificiles circunstancias del mundo actual, la creciente velocidad de los cambios, la inseguridad generada por las crisis económicas, por el aumento de la violencia y del teroorismo, ponen a todas las capas de la población en situaciones vulnerables a los trastornos mentales, especialmente al estrés, que se ha convertido en la enfermedad de nuestro tiempo.
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La salud mental forma parte de la salud integral del ser humano, permite al individuo mantener relaciones armoniosas con los demás e interactuar en forma constructiva con su medio ambiente físico y social.
Las dificiles circunstancias del mundo actual, la creciente velocidad de los cambios, la inseguridad generada por las crisis económicas, por el aumento de la violencia y del teroorismo, ponen a todas las capas de la población en situaciones vulnerables a los trastornos mentales, especialmente al estrés, que se ha convertido en la enfermedad de nuestro tiempo.

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